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様々な健康法を紹介する
健康法勉強会開催

 
第1回 真向法と健康


和風ヨガと呼ばれ、小泉純一郎、細川護熙など政治家にも愛好者の多い真向法。長井津が創始し、脳卒中を克服した、4つの動作から成るストレッチ体操です。勉強会では、真向法の紹介とともに、健康を維持し、改善するための方法について考えます。

講師:星野優埼玉県真向法体操会会長
日時:2019年2月23日(土)午後2時~3時30分
会場:富士見市ピアザ☆ふじみ4階研修室 (ふじみ野駅東口駅前)
参加自由、無料



 
 世の中には様々な健康法、健康食品があり、その中には疑わしいものも含まれますが、既成の医学では難しい効果を発揮するものもあります。
 弊紙は、「健康法あれこれ」として、健康法の紹介を続けていますが、その中から実際にそれを指導・実践されている方をお呼びし、お話をうかがう機会を設けます。
 2019年2月より原則偶数月の第4土曜に開催。様々な健康法に関し、講師を招き学んでいく予定です。奮って参加ください。

 ☆問い合わせ 金子 yyykaneko2002@yahoo.co.jp